7 avantages pour la santé de marigold ou genda phool

Saviez-vous que le souci est utilisé dans de nombreuses préparations médicales?

En Inde, il est fréquent de voir des rangées de fleurs de souci qui ornent les portes et les murs lors d'occasions spéciales. Ces belles fleurs légèrement parfumées ont beaucoup d'importance dans la tradition hindoue. Probablement, nos anciens savaient bien avant la science que l'humble souci était plein de bienfaits pour la santé. Il est intéressant de noter qu'au moins 200 préparations médicales différentes mentionnées dans le Examen de pharmacognosie contient des extraits de souci concentrés. [1] Voici 7 raisons soutenues par la science pour lesquelles vous devriez récolter les bénéfices du genda phool.

Contrôle l'inflammation: Une étude publiée dans le Journal indien de la biologie expérimentale [2], les scientifiques ont découvert l'activité anti-inflammatoire de calendula ou fleur de souci. Les chercheurs ont observé que les extraits de la fleur ont réussi à réduire les cytokines responsables de l'inflammation dans le corps. Dans le cas où vous souffrez de douleurs inflammatoires et de gonflement, siroter un thé fait avec des pétales de souci.

Apaise les coups de soleil: Dans une étude publiée en 2012 dans le Journal of Young Pharamacists [3], certains scientifiques ont testé l'efficacité de l'huile essentielle de calendula pour son facteur de protection solaire (FPS). À leur grande surprise, l'huile seule était capable de fournir un FPS de 14! Ajouter quelques gouttes d'huile essentielle de calendula à votre crème pour le visage peut fonctionner comme un bon écran solaire. Ou mélangez quelques gouttes dans de l'eau distillée et vaporisez l'eau sur votre visage.

Restaure la santé bucco-dentaire: Le film mince et collant que vous ressentez sur vos dents dès le matin s'appelle la plaque et il contient des zillions de bactéries qui peuvent détruire vos blancs nacrés. Ces germes troubles peuvent également causer une gingivite ou une inflammation des gencives. Mais saviez-vous que les deux problèmes peuvent être pris en charge avec un peu de calendula? Se gargariser la bouche avec quelques gouttes de teinture de souci tout d'abord le matin ou avant d'aller se coucher et dire au revoir à la plaque dentaire et à l'inflammation des gencives. [4]

Guérit les blessures: Est-ce qu'une mauvaise coupure sur votre doigt vous cause des ennuis? Traitez-le avec de l'huile de calendula ou de l'extrait de fleur de calendula. Il est scientifiquement prouvé que les extraits de fleurs peuvent accélérer la cicatrisation des lésions cutanées et des plaies. Selon une étude, les plaies traitées avec l'extrait de souci ont montré des niveaux accrus d'hydroxyproline et d'hexosamine, deux choses qui aident à guérir les plaies, dans les nouveaux tissus conjonctifs qui se formaient à la place des plaies. [5]           

Défend contre l'infection de l'estomac: Avoir un verre d'eau infusée de souci peut aider à apaiser votre estomac en cas de problème d'estomac. Les qualités anti-inflammatoires des fleurs peuvent calmer un ventre en colère. [2]

Apaise la peau: Le calendula est vraiment une plante qui aime la peau. De la lutte contre la graisse à la réduction des symptômes de l'eczéma, l'extrait de souci peut être utilisé pour une variété de problèmes de peau. [6] Ses propriétés d'adoucissement de la peau en font un excellent ajout à votre crème pour la peau pendant les hivers.

Soulage les spasmes et les crampes: La douleur et les crampes pendant les règles sont les deux choses que les femmes redoutent chaque mois! Prendre une concoction de calendula, soit comme un thé ou une teinture, peut aider à détendre les muscles et vous soulager des crampes d'époque et de la douleur. [7]

Les références:

1. Arora, D., Rani, A. et Sharma, A. (2013). Une revue des aspects phytochimiques et ethnopharmacologiques du genre Calendula.Avis de pharmacognosie7(14), 179.

2. Preethi, K.C., Kuttan, G., et Kuttan, R. (2009). Activité anti-inflammatoire de l'extrait de fleur de Calendula officinalis Linn. et son mécanisme d'action possible.

3. Mishra, A.K., Mishra, A., et Chattopadhyay, P. (2012). Évaluation du facteur de protection solaire in vitro de la formulation d'huile essentielle de Calendula officinalis L. (asteraceae).Journal des jeunes pharmaciens4(1), 17-21.

4. Khairnar, M.S., Pawar, B., Marawar, P.P., et Mani, A. (2013). Évaluation de Calendula officinalis en tant qu'agent anti-plaque et anti-gingivite.Journal de la Société indienne de parodontologie17(6), 741.

5. Preethi KC, Kuttan R. Activité cicatrisante de l'extrait de fleur de Calendula officinalis. J Basic Clin Physiol Pharmacol. 2009; 20 (1): 73-9. PubMed PMID:

6. //www.thehealthsite.com/diseases-conditions/natural-remedies-for-eczema/

7. Bashir, S., Janbaz, K.H., Jabeen, Q., et Gilani, A.H. (2006). Études sur les activités spasmogènes et spasmolytiques des fleurs de Calendula officinalis.Recherche en phytothérapie20(10), 906-910.

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