Instagram pire réseau social pour la santé mentale, dit étude, #StatusofMind

Parmi les cinq plates-formes sociales étudiées - Instagram, Snapchat, Twitter, Facebook et YouTube - Instagram a été jugée la plus préjudiciable à la santé mentale des jeunes.

Maintenant, cela pourrait décourager tous les Instagrammers là-bas! Un nouveau rapport de la Royal Society for Public Health au Royaume-Uni indique qu'Instagram, l'application saturée d'images qui compte plus de 700 millions d'utilisateurs dans le monde, a un impact considérable sur la santé mentale des jeunes, notamment parmi les jeunes femmes. Leur étude, #StatusofMind, a examiné comment les jeunes interagissent avec les applications de médias sociaux. Ils ont interrogé 1500 personnes âgées de 14 à 23 ans sur des questions telles que l'anxiété, la dépression et l'image corporelle, et ont déterminé des tendances à partir de leurs réponses. Parmi les cinq plates-formes sociales étudiées - Instagram, Snapchat, Twitter, Facebook et YouTube - Instagram a été jugée la plus préjudiciable à la santé mentale des jeunes et YouTube a eu l'impact le plus positif. Instagram attire les jeunes femmes à «se comparer à des versions irréalistes, largement organisées, filtrées et Photoshopped de la réalité», a déclaré Matt Keracher, auteur du rapport, cité par CNN. "Instagram rend facilement les filles et les femmes comme si leur corps ne suffisait pas, car les gens ajoutent des filtres et éditent leurs images pour qu'elles soient parfaites", a déclaré une femme anonyme dans le reportage.

Pour s'attaquer au problème, la Société Royale de Santé Publique a appelé les plateformes de médias sociaux à agir pour aider à combattre les sentiments d'inadéquation et d'anxiété des jeunes utilisateurs en mettant en garde contre les images manipulées numériquement. "Nous ne demandons pas à ces plates-formes d'interdire Photoshop ou les filtres, mais de faire savoir aux gens quand les images ont été modifiées afin que les utilisateurs ne prennent pas les images sur la valeur nominale", a déclaré Keracher. Ajoutant: «Nous voulons vraiment équiper les jeunes avec les outils et les connaissances pour être en mesure de naviguer sur les plateformes de médias sociaux non seulement d'une manière positive, mais d'une manière qui favorise une bonne santé mentale», a conclu l'enquête. l'image, les habitudes de sommeil et ajouté à un sentiment de «FOMO», la peur de manquer, l'application de l'image était également un exutoire positif pour l'auto-expression et l'auto-identité pour beaucoup de ses jeunes utilisateurs. (Lire: Silencié par la dépression? Instagram pourrait venir à votre secours)

Le rapport indique également que les jeunes qui passent plus de deux heures par jour à se connecter sur des sites de réseautage social sont plus susceptibles de déclarer une mauvaise santé mentale, y compris une détresse psychologique. "Les plates-formes qui sont supposées aider les jeunes à se connecter les uns aux autres peuvent en fait alimenter une crise de santé mentale", a noté Shirley Cramer, directrice générale de la société royale, dans le rapport. Pour remédier à cela, la société a également recommandé l'introduction d'un avertissement contextuel pour avertir les utilisateurs qu'ils sont en ligne depuis trop longtemps. (Lire: selfies Instagram peut affecter négativement votre relation!)

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